ЕТН недельный обзор- новые Шорт/Лонг-уровни и разбор структуры📊 Обзор по BINANCE:ETHUSDT.P
продолжаю обзор прошлой недели, который был здесь, часть уровней уже отработала:
📊 Что дальше:
- держу лонг, часть тейкнул, где можно добрать показал в видео
- кто внимательно смотрел прошлое видео - могли прокатиться локально на ближайшем шорт-уровне, я пропустил)
- показал ближайшие лонг-уровни и основные варианты структуры, которая может формироваться за продолжение роста
- показал ближайшие шорт-уровни и как я сам планирую их торговать
🚀 Поддержите разбор 🚀 - ракеты мотивируют продолжать поиск интересных идей)
❗️ Дисклеймер:
Для фьючерсов — ВСЕГДА использую стопы, по факту реакции от уровня перевожу сделку в безубыток. При распиле уровня или пробое с закреплением — ищем выход в б/у и новые точки входа.
Торговые идеи по ETHUSD.P
Глобальный обзор рынка. Часть 4.1 ETHПрошлый пост тут
Ethereum: Упал. Ошибся. Верю.
Не буду ходить вокруг да около: на последнем эфирном ралли я потерял более 300 тысяч долларов. Это факт. И я не один такой. Но знаете, что важно? Важно то, что я по-прежнему считаю Ethereum одним из самых фундаментально сильных активов крипторынка. И сейчас объясню, почему его просадка — это не падение в бездну, а временный сбой в механике ценообразования, вызванный не фундаментом, а жадностью и спекуляцией.
Что пошло не так?
На первый взгляд, всё выглядело нелогично. Пока рынок массово откупал BTC, Solana, XRP и даже чертовы мемкойны, Ethereum словно застыл. Он не рос. Он не пробивал хай. Он даже не пытался его протестировать. Хотя объективно:
Ethereum стал дефляционным активом — монет сжигается больше, чем эмитируется
ETF на эфир собрали сотни миллионов долларов
Разработчики продолжают улучшать сеть и снижать комиссии
Он остаётся главным блокчейном для DeFi и NFT
Но цена — стояла. А потом и вовсе пошла вниз.
Почему? Потому что мы — сами виноваты.
И вот здесь надо сказать правду. Я тоже допустил ошибку.
Я, как и миллионы других, решил, что зачем мне держать эфир на споте, если можно взять позицию с плечом на фьючерсах. Думал: прокачаю объём, прокачаю прибыль. А в итоге — прокачал ликвидацию.
Именно это произошло на рынке:
Объёмы торговли фьючерсами на эфир превысили объёмы спотового рынка
Количество открытых лонгов зашкаливало
Маркетмейкеры увидели перекос — и начали методично вышибать всех, кто зашёл с плечом
Цена упала не потому, что с Ethereum что-то не так. А потому что рынок стал слишком односторонним. Жадность игроков стала уязвимостью. И маркетмейкеры не могли пройти мимо.
А потом пришли тарифы
Как будто мало было сброса на фьючах, на рынок обрушились новости о тарифной войне, начатой администрацией Трампа. Фондовые индексы пошли вниз, доллар укрепился, крипта получила ещё один удар — уже не технический, а макроэкономический.
И вот эфир — там, где он сейчас. Сильно ниже хайов, с разочарованием в глазах миллионов. И да, в минусах вроде моего.
Так будет ли разворот?
Да, чёрт возьми, будет. Я не знаю, когда. Но я абсолютно уверен, что.
Ethereum восстановится.
Почему? Потому что:
Фундаментальный спрос есть. Биржи пустеют, киты закупают эфир на холодные кошельки.
Технологически он сильнее конкурентов. Ни один L1 или L2 не имеет такой базы разработчиков и экосистемы.
Рынок скоро получит позитив. Любая разрядка в торговой войне даст толчок всему крипторынку.
Цена ниже справедливой. Эфир по 2,000 — это минимум. В нормальной рыночной фазе — он будет выше. Гораздо.
Это не попытка отыграться. Это анализ.
Я не из тех, кто пишет статьи, чтобы «оправдаться». Я пишу это, чтобы сказать — Ethereum не мёртв. Он выдохся. И это временно.
Я понимаю тех, кто не выдержал и продал. Это нормально.
Но я остаюсь. Потому что в отличие от альткоинов, живущих на хайпе, эфир — это инфраструктура. Его нельзя заменить. Его нельзя обойти. Его можно только не заметить — и пожалеть позже.
Итог
Ethereum не обязан расти синхронно с биткоином.
Он идёт своей дорогой.
Но его путь — не вниз.
Просто сейчас этот путь лежит через боль фьючерсных ликвидаций и новостной шум.
Как только Трамп выдохнет, как только политики сменят риторику — рынок увидит эфир по 2,500 и выше. А потом — ещё выше. И этот рост будет не на спекуляции, а на фундаменте.
Да, я потерял 300 тысяч. Но я не потерял веру в актив. И я не собираюсь уходить.
Потому что Ethereum не заканчивается на этой просадке. Он только готовится к новой фазе.
Сложности стандартной торговлиТрейдер, особенно новичок, обычно не всегда до конца понимает какие сложности есть в торговле торгуемой по классическому образцу, то есть когда мы пытаемся дать прогноз, точку входа, поставить стоп ограничивающий риск на сделку и выставить цели по профиту.
Почему так - нам нужно дать в этом случае не один, а три прогноза. Первый это конечно же прогноза направления, то есть куда цена пойдет. Второй это рисунок движения цены - на хорошем, безоткатном тренде торговля совсем другая, чем на таком, где есть значительные откаты и т.д. Третий прогноз цели, нужно изначально понимать стоит ли игра свеч, далеко ли курс может пойти, там мы и ставим тейк.
С точки зрения математики такая система имеет чрезвычайно низкую вероятность: прогноз направления это в лучшем случае 60% вероятности, что пойдет куда надо, прогноз рисунка движения вообще сложен и обычно он не более, чем в 50% случаев оправдывается, а он, в такой торговле очень важен, чтобы стопы не выбило и преждевременно сделку не закрыть, не додержав позицию до заданного уровня. Прогноз цели также обычно оправдывается только в 50% случаев и если все это объединить, то получится -60/2/2=15% Это и есть реальный шанс получить прибыль в такой торговле.
Многие это понимают, хотя и скорее чисто интуитивно и пытаются отфильтровать последние два прогноза, оставив лишь прогноз направления, например перейдя на инвестиционную систему - долгосрочные сделки не чувствительны к этим прогнозам. Ну и естественно усреднение, позиция набирается постепенно, по мере движения цены или по времени.
Поэтому мы видим, что многие трейдеры переходят из краткосрочных спекуляций в инвестиции или скальпинг.
Как понять фазу распределения на рынке по wyckoffЧто такое распределение на рынке?
Распределение — это процесс, когда крупные игроки (институционалы, фонды, маркетмейкеры) продают актив, который ранее накопили, не вызывая резкого обвала цены.
Это противоположность накоплению (accumulation).
📈 Простой пример:
Допустим, у крупного игрока есть много BTC. Если он просто выставит ордер на продажу — цена рухнет. Поэтому он будет действовать хитро:
Он создаст “боковик”, где цена будет колебаться в диапазоне (флэт)
В этом диапазоне он будет медленно разгружать позиции
Он будет создавать видимость спроса (ложные пробои вверх, свечи на объёме)
После завершения распределения цена начнёт снижаться
🧠 Что важно понимать:
Внешне распределение выглядит как обычный боковик
Но внутри диапазона происходят продажи “по-тихому”
Розничный трейдер думает: “идёт консолидация перед ростом”
Профи в этот момент выходит из рынка
📉 Что происходит после распределения?
→ Резкое снижение цены
→ Часто — срывы стопов, паника, ускорение падения
→ Это результат того, что крупные уже продали, а толпа осталась “держать мешок”
Признаки распределения:
📉 Сильный объём на росте, но слабый результат (поглощение спроса)
🚫 Ложные пробои вверх (UpThrust)
📉 Повышение волатильности без прогресса
📉 Пробой вниз после боковика
🧊 Объём увеличивается на падении (SOW)
Почему это важно?
Если ты научишься распознавать распределение — ты:
Не будешь входить в позицию, когда “все говорят о росте”
Сможешь выходить раньше толпы
Станешь думать как маркетмейкер, а не как толпа
ETHUSD Падение подходит к концу?В ближайший месяц есть высокая вероятность увидеть локальный отскок, цель в районе ближайшего сопротивлению на отметке 2000$. Вопрос только в том, продолжится это движение дальше, либо коррекция ещё затянется. Основной сценарий - продолжение роста до круглой котировки 10000$, на которую ещё и указывают уровни фибо. Если падение таки продолжится, цель по этому падению будет в районе 740$.
#ETH - что ждет нас в ближайшее время?🤌Доброго времени суток, Друзья.
Давайте посмотрим, че там творится на графике эфира, и Я накидаю вам мыслишек по текущей картине:
1. Монета торгуется в зажатии, и совсем скоро стоит ждать импульса. Я предполагаю, что движение будет вверх — нас уже достаточно «потаскали», и глоток воздуха в такой ситуации не помешает. 📈
2. Индикаторы трещат по швам даже по меркам всей истории эфира. Обычно это приводит хотя бы к небольшой коррекции после импульса.
3. Волатильность будет высокой! 😨 Новости добавляют неопределённости: Трамп планирует ввести пошлины на фарму, а напряжённость с Китаем и Ираном в рамках торговых переговоров тоже может дать о себе знать.
🚀Ракеты на постах всегда приветствуются!
BITSTAMP:ETHUSD BINANCE:ETHUSD COINBASE:ETHUSD BINANCE:BTCUSD GEMINI:ETHUSD
ETHUSD Неужели медвежка?Медвежий рынок 2022 года образовал собой двойной зигзаг, после чего мы наблюдали довольно вялый рост, который, как по мне, является тройным зигзагом. Сейчас же мы наблюдаем начало нового падения, которое, вероятнее всего, дойдёт до отметок примерно 750$. Однако перед этим можем увидеть ретест сопротивления в районе 2100$, который ещё и совпадает с уровнем фибо 0,382. В случае полноценного пробоя уровня 2100$, следующая цель - 2700$, который также совпадает с уровнем фибо. В случае пробоя уровня 4100$, сценарий с падением будет отменён. Лично я считаю наиболее вероятным сценарий, при котором мы прийдём к ближашему сопротивлению на 2100$ в рамках волны X, после чего увидим падение до отметок 750$ в рамках волны Y. P.S. этот сценарий является небольшой корректировкой предыдущего сценария по Эфиру, который я выкладывал чуть раньше
История о скауте и ручье (по методу Вайкоффа)Вот история в стиле метода Вайкоффа, где поведение рынка представлено через метафору мальчика-скаута, прыгающего через ручей. Эта история поможет легко понять механику пробоя уровня и фазу "spring" — ключевого момента в методе Вайкоффа.
🧢 История о скауте и ручье (по методу Вайкоффа)
Жил-был мальчик, настоящий бойскаут. Он был храбрым и любопытным. Каждый день он исследовал леса, и вот однажды он подошёл к ручью, который преграждал путь.
Он знал: по ту сторону ручья начинается новый интересный участок — полный ягод, приключений и, возможно, даже сокровищ. Но чтобы попасть туда, надо перепрыгнуть.
Он встал у края воды... и замер.
Он смотрел, оценивая, достаточно ли у него силы, сможет ли он перепрыгнуть. Это была аккумуляция — он набирался решимости.
Он сделал шаг назад, чуть отошёл от берега. Кто-то подумал бы — "Он ушёл!" Но нет. Это был spring — ложный пробой, последнее тестирование слабости, перед прыжком.
Затем он разбежался и прыгнул.
И в момент, когда его ботинки оторвались от земли — это был переход от фазы накопления к импульсу. Он уже не смотрел назад. Его тело летело над ручьём — он сломал сопротивление.
Он приземлился на другом берегу, чуть споткнулся, проверил — всё ли в порядке, оглянулся — и уверенно пошёл дальше. Это была фаза теста — рынок проверяет, действительно ли он готов двигаться выше.
И теперь он шаг за шагом начал своё движение вглубь леса — в тренд вверх.
📈 Что это значит в терминах Вайкоффа:
Этап Рыночное поведение Скаут
Аккумуляция Покупки крупного игрока Скаут стоит у ручья
Spring Ложный пробой вниз Шаг назад
Test Проверка слабости продавцов Приземление, проверка
Mark-up Рост цены Поход вглубь леса
Эта история помогает понять: ложные пробои (spring) — это не провал, а часть плана. Это подготовка к движению, когда медведи теряют контроль, а быки набирают силу.
Пробьем 1640 или продолжим снижение? #Обзор #ETH #4H
🔹 А этот черт, все еще валяется и еле подает признаки жизни..
Pro ETH:
🕯 Интересная картина, мы Вышли с нисходящего канала в котором двигались с конца Февраля, сейчас осталось важное сопротивление это уровень + очень сильная наклонная 1630-1650, выше которой нам требуется закрепляться для продолжения роста, ключевыми целями в случае успеха будут 1680-1720, 1770(следующее сопротивление) и 1840, пока картина выглядит вполне перспективна, есть вероятность достаточно большая похода на ретест канала сверху - это к 1540, уход ниже этой зоны пока не особо видится, но риски в любом случае есть на новостях.
🔽 В случае если не удержим на коррекции наклонную и уровень 1540, ближайшие цели где можно совершать покупки 1480, 1390, 1280, 1190.
По RSI:
📈 Часовик как и у битка достаточно горячий, но в целом актив перепродан и уже сильно ниже битка.
Подписка, лайк и погнали!
О концепции SMART MONEY и ICTКонечно! Вот черновик статьи для блога или канала на тему псевдогуру в трейдинге:
---
# 🎭 Псевдогуру в трейдинге: как их распознать и не попасть в ловушку
Мир трейдинга — это не только графики, уровни и стратегии. Это ещё и рынок мнений. И, к сожалению, среди действительно опытных практиков, которые делятся знаниями, есть и те, кого можно смело назвать **псевдогуру**.
Они привлекают сотни и тысячи подписчиков, обещают лёгкие деньги и «секреты рынка», но в итоге дают лишь иллюзию контроля, не приводящую к результату. В этой статье разберём, кто такие псевдогуру, как их распознать и почему следование за ними опасно.
---
## 🔮 Кто такие псевдогуру?
Псевдогуру — это те, кто:
- **Обещает точные прогнозы** на рынок без ошибок
- **Показывает только прибыльные сделки**, скрывая убытки
- **Создаёт образ «успешного миллионера»**, чаще всего через показные фото и фейковые стейтменты
- **Акцентирует внимание на быстром заработке**, а не на системности и рисках
- **Не обучает мышлению**, только «даёт сигналы» или «волшебные индикаторы»
---
## ⚠️ Почему это опасно?
1. **Развивается зависимость от чужих мнений** — трейдер не учится самостоятельно анализировать рынок.
2. **Формируется иллюзия лёгкости** — кажется, что рынок предсказуем и прост, пока не случается реальная просадка.
3. **Вы теряете не только деньги, но и время** — вместо развития системного подхода гонитесь за “магией”.
4. **Пропадает критическое мышление** — трейдер начинает верить в прогноз, даже если он против логики.
---
## 🧠 Как отличить псевдогуру от настоящего наставника?
| Признак | Настоящий практик | Псевдогуру |
|-----------------------|-------------------------------|-------------------------------------|
| Демонстрация убытков | Да, как часть работы | Нет, только «вверх» и «в плюс» |
| Образ жизни | Умеренный, с фокусом на деле | На показ, ради продаж |
| Ответы на вопросы | Аргументированные, по сути | Размытые, «авторитетные» лозунги |
| Подход к обучению | Развитие логики и мышления | Готовые сигналы и кнопка «бабло» |
| Источник прибыли | Трейдинг + обучение | Только обучение или сигналы |
---
## 💡 Что делать начинающему трейдеру?
- Учитесь **анализировать самостоятельно** — не ищите «готовых рецептов».
- Сравнивайте **разные подходы**, но ищите логику, а не обещания.
- **Читайте книги**, в том числе классические работы — Вайкофф, Ван Тарп, Марк Дуглас.
- **Сомневайтесь**, даже в том, что кажется авторитетным.
- Помните: **рынок — это не место волшебства, а поле логики, анализа и дисциплины**.
---
## 📌 Вывод
Следование за псевдогуру в трейдинге — это путь в никуда. Он ведёт к разочарованию, убыткам и, часто, к полному уходу с рынка. Настоящая сила трейдера — в понимании процессов, а не в чужих сигналах.
Развивайте мышление. Ищите суть. Учитесь видеть не «красивую картинку», а реальность.
Много на моем канале ютуб
Почему тренд — это не линия, а серия диапазонов 📘 Почему тренд — это не линия, а серия диапазонов
или как мыслить как профессионал по Вайкоффу
Когда трейдеры слышат слово тренд, в голове сразу возникает образ: диагональная стрелка, идущая вверх или вниз. Кто-то рисует трендовые линии, кто-то каналы, кто-то подключает Moving Average. Но рынок — это не линия, и даже не кривая. Это серия диапазонов, переходящих один в другой.
Сегодня мы поговорим, почему тренд стоит воспринимать не как движение, а как “сумму диапазонов”, и что это даёт тебе как трейдеру.
🔄 Диапазон — как строительный блок тренда
Метод Вайкоффа учит нас, что каждое движение — это результат предшествующей подготовки. Эта подготовка — диапазон, где:
происходит накопление или распределение;
строятся уровни;
выявляются интересы сильных игроков;
“вытряхиваются” слабые участники.
📍 Когда диапазон завершён — рынок выходит из него, и мы видим импульс. Это и есть начало очередного участка тренда.
📊 Тренд как цепочка фаз:
Рынок можно разложить на повторяющийся цикл:
scss
Копировать
Редактировать
Диапазон (баланс) → Импульс (дисбаланс) → Новый диапазон → Новый импульс
Это выглядит примерно так:
⬛ Накопление
⬆️ Импульс вверх
⬛ Распределение (новый баланс выше)
⬇️ Импульс вниз
⬛ Накопление заново
...и так далее.
Каждый диапазон — это пауза между шагами. Без понимания этих зон — тренд теряет смысл.
🧠 Почему это важно?
Вы не входите в импульс "вслепую"
— вы видите, где и как он формировался.
Вы умеете читать усилие/результат
— объём в диапазоне + реакция при выходе → ключ к пониманию силы.
Вы не теряете деньги в середине движения
— ждёте новой базы, нового диапазона, где можно оценить ситуацию заново.
🎯 Пример мышления через диапазоны:
Вместо:
“Цена идёт вверх — это восходящий тренд!”
Ты думаешь:
“Был диапазон, из которого мы вышли вверх. Ок, теперь жду новый диапазон выше. Если он формируется — тренд жив. Если нет — возможно, это ложный пробой или UpThrust.”
🧱 Диапазоны — фундамент профессионального взгляда
Метод Вайкоффа, Smart Money, институциональный трейдинг — все они опираются на чтение диапазонов. Потому что:
именно там происходят сделки крупных участников;
именно там строятся решения;
именно там появляются следы поведения сильной руки.
💬 Заключение:
Рынок — это не прямая и не волна. Это речка с чередой заводей, в каждой из которых что-то происходит.
И если ты умеешь “читать воду” — ты не просто ловишь волну, ты знаешь, почему она появилась и куда может привести.
🧭 Хочешь научиться видеть диапазоны, читать Spring, UpThrust и следить за действиями профи? Присоединяйся к моим вебинарам — учим читать график, как книгу.
📌 Ближайшее мероприятие:
11 мая — Wyckoff Up Thrust: всё, что нужно знать
(Запись открыта ✅)
Ждем отработки Треугольника! #Обзор #ETH #1H
🔷 А вот Эфир выглядит интересно!
Pro ETH:
🕯 Эфир уверено и красиво сформировал Бычий треугольник, но на падающем рынке, а не на растущем, что делает его немного не таким, но суть остается такой же +-, на текущий момент идет активный поджим к уровню 1640 и верхней границе нисходящего канала, пока совсем без уважения и объемов, обычно на падающем рынке, эта фигура отрабатывает не по классике - вверх, а сначала выносят всех из неё и лишь потом идут вверх, таким образом, у нас Цель фигуре это зона 1940, мы можем пойти по классике пробитие вверх, ретест сверху и уход к цели. Я же склонен к классике жанра - это вынос всех из лонга, как минимум к наклонной 1520-1540 и от туда уже вверх, возможно чуть ниже к 1470, при критике 1390, после чего уже глобальны разворот, в целом можно лимитками набирать по данным ценам + с текущих уже тоже цеплять, исключать вынос сразу вверх нельзя.
По RSI:
📈 Перепродан уже давненько.
Подписывайся, ставь Лайки!
ETHUSD — Глобальный Ретест Зоны Аккумуляции | Потенциал к $6000?📍 Таймфрейм: 1M (месячный)
📍 Инструмент: ETHUSD (Binance)
🔍 Обзор:
Ethereum вплотную подошёл к исторически важной зоне спроса — $1,529.49, где в прошлом формировалась основа для бычьего импульса. Сейчас идёт глобальный ретест этой зоны. То, как закроется текущий месяц, может задать направление на месяцы вперёд.
🔸 Ключевые уровни:
✅ Поддержка: $1,529.49
❗ Открытие года: $3,334.47
📌 Ключевой свинг: $4,106.45
🎯 ATH: $4,951.83
🧨 Глубинная ликвидность: $883.60
🧭 Варианты развития событий:
📈 Бычий сценарий:
Закрытие месяца выше $1,529 укажет на удержание зоны аккумуляции. Это может запустить рост к $3,334.47 и затем к $4,106.45. Пробой и закрепление выше свинга откроет дорогу к ATH ($4,951.83) и, возможно, к целям выше $6,000.
📉 Медвежий сценарий:
При закрытии месяца ниже $1,529 возрастает шанс на капитуляцию с пробоем поддержки и походом за ликвидностью к $883.60. Это може быть последним «вытряхиванием» слабых рук перед глобальным разворотом вверх.
📊 Объёмы: Постепенно снижаются — что типично для финальной фазы распродаж перед началом восходящего цикла.
📉 RSI: В зоне перепроданности, как это было в 2019 году перед многократным ростом.
📌 Интересный факт:
В прошлых циклах ETH после длительных накоплений показывал рост в 20–50 раз. Даже при частичном повторении — $6K+ может быть не пределом.
💬 Как ты думаешь — удержим зону или увидим пробой? Делись мнением в комментариях, давай вместе разложим этот сетап!
Курс на прорыв? Топовый взгляд на ETH!🔥 Разбор #ETH на 4-часовом графике + прогноз! 🚀
Эфириум тусит около ~1591, обнимая поддержку ~1584, где быки уже показали характер! 💪 Сопротивление на ~1640 держит цену в узде, как строгий босс. Объемы падают 📉 — рынок затаился, готовясь к движению. Свечки с длинными тенями снизу орут: «Покупатели не спят!» 🟢 Тренд боковой, но поддержка стоит, как скала! 💎
💡 Что дальше?
Пробой ~1584 без всплеска объемов — сказки. 😴 Более реально — отскок к ~1640, если быки удержат рубеж. 🚀
🌟 Прогноз: В ближайшие 1–2 дня ждем тест ~1640. Если пробьем с объемами, следующий ориентир — ~1700. Если застрянем, боковик затянется до конца недели.
Вердикт: 65% — рост к ~1640 📈, 25% — боковик в 1584–1640 😎, 10% — падение ниже ~1584 😱. Летим за профитом! 🎯
#ETH - Чашка с ручкой приведет нас к развороту.⚪️#ETH - Чашка с ручкой приведет нас к развороту.
Давайте рассмотрим 4ч параметр:
1. Индикатор RSI прошел точку экстремальной перепроданности и уверенно направляется в область перекупленности. 📈
2. Цена формирует поджатие к району 1666$, после чего ожидаем пробой и выход к 1800$. 💥
3. Не устали среднесрочно падать? После -60% по эфиру Я не вижу ничего страшного в том, чтобы развернуться и начать формировать восходящий импульс! Тем более большинство участников рынка не готовы к росту, а в чатах преобладают медвежьи настроения. 🐻
Скорее всего, это идеальный момент для конттрендовой игры! 🃏
P.S. Когда все ждут падения — самое время расти!
BITSTAMP:ETHUSD BINANCE:ETHUSD COINBASE:ETHUSD GEMINI:ETHUSD OKX:ETHUSD KRAKEN:ETHUSD BYBIT:ETHUSDM2025
ETH. Зоны для торговли на неделю 14 - 20.04.2025В течении недели можно торговать от этих ценовых уровней. Поиск точки входа в сделку и ее сопровождение делаете сами, в зависимости от вашего стиля торговли и развития ситуации. Уровни показывают предпочтительные диапазоны цен ГДЕ искать точку входа в сделку.
Если вы ожидаете каких-то среднесрочных движений цены, то скорее всего они начнутся от одной из зон.
Уровни актуальны в течении недели, дата в заголовке. На следующей неделе я корректирую уровни по новым данным и публикую новый пост.
! Обращаю внимание, что у брокеров присутствует небольшая разница котировок, учитывайте это при торговле.
Историю отработки уровней можно посмотреть в прошлых моих постах, внизу в связанный идеях. Их не отредактировать, не удалить. Все честно. :)
Полный список валютных пар в моем профиле.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Я не играю в угадай направление(поэтому нет стрелочек с направлением), а для торговли используются зоны(уровни). Ждем подход к зоне, смотрим реакцию, входим в сделку.
Уровни рисуются на основе объемов и данных с CME. Используются как зоны интереса для торговли. Торгуются как классические уровни поддержки\сопротивления. Видим реакцию на отбой, торгуем отбой. Видим пробой, торгуем в продолжение движения на откате к уровню. Худший вариант если будем крутится вокруг зоны в флете.
Не разворачивайте рынок на каждом уровне, если идет трендовое движение рассматривайте его как возможность зайти в продолжение движения. Пока цена не нарисовала разворотную модель.
Не забудь поставить Ракету и Подписаться!!! Мне очень важна обратная связь!
Саммари книги «Гормоны счастья» Лоретты Бройнинг и личные выводыСаммари книги «Гормоны счастья» Лоретты Бройнинг и личные выводы
Книга Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» предлагает научно обоснованный взгляд на то, как химические вещества в нашем мозге влияют на эмоции и поведение. Автор объясняет, как четыре ключевых гормона — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин — формируют ощущение счастья, и предлагает практические способы «перепрограммировать» мозг для создания позитивных привычек. Книга сочетает нейробиологию, психологию и практические советы, помогая читателям лучше понять свои реакции и управлять ими.
Основные идеи книги
1. Роль гормонов счастья
Бройнинг объясняет, что каждый из четырех гормонов отвечает за определенные аспекты счастья:
Дофамин: Гормон достижения и мотивации. Он вырабатывается, когда мы достигаем цели или предвкушаем награду. Например, радость от завершения задачи или ожидания вкусной еды.
Серотонин: Гормон уверенности и социального статуса. Он выделяется, когда мы чувствуем уважение или превосходство в социальной группе.
Окситоцин: Гормон доверия и близости. Связан с чувством безопасности в отношениях, например, при объятиях или командной работе.
Эндорфин: Гормон, снимающий боль и вызывающий эйфорию. Вырабатывается при физической нагрузке, смехе или в стрессовых ситуациях (например, «второе дыхание» у бегунов).
Эти гормоны — результат эволюции. Они помогали нашим предкам выживать, мотивируя искать пищу, укреплять социальные связи и избегать опасности. Однако в современном мире их действие может вызывать как позитивные, так и деструктивные привычки.
2. Мозг и привычки
Наш мозг формирует нейронные связи на основе опыта. Повторяющиеся действия усиливают эти связи, превращая их в привычки. Например:
Если вы привыкли получать дофамин от социальных сетей, мозг будет требовать этого снова.
Негативные привычки (переедание, прокрастинация) тоже закрепляются, потому что дают краткосрочный гормональный «всплеск».
Бройнинг подчеркивает, что мозг не стремится к счастью, а к выживанию. Поэтому он часто «застревает» в циклах, которые не приносят долгосрочного удовлетворения.
3. Перепрограммирование мозга
Чтобы вырабатывать больше гормонов счастья, нужно сознательно создавать новые нейронные пути. Бройнинг предлагает 45-дневный план, так как именно столько времени требуется для формирования новой привычки. Основные шаги:
Определите негативные привычки. Например, зависимость от сладкого или постоянное сравнение себя с другими.
Замените их на позитивные действия. Вместо просмотра соцсетей — прогулка (эндорфин), вместо споров — помощь другу (окситоцин).
Будьте готовы к дискомфорту. Мозг сопротивляется изменениям, так как старые пути привычнее.
Радуйтесь маленьким победам. Дофамин вырабатывается даже при небольших достижениях, что мотивирует продолжать.
4. Практические советы
Для дофамина: Ставьте небольшие цели и отмечайте их выполнение. Например, завершайте задачи по частям, чтобы чаще испытывать чувство достижения.
Для серотонина: Практикуйте благодарность и признавайте свои успехи, чтобы повысить уверенность. Избегайте конкуренции, которая вызывает стресс.
Для окситоцина: Укрепляйте связи с близкими через общение, объятия или совместные дела. Доверяйте людям, но с осторожностью.
Для эндорфина: Занимайтесь спортом, смейтесь, пробуйте новые физические активности. Это естественный способ снять стресс.
5. Понимание «несчастья»
Бройнинг объясняет, что чувство неудовлетворенности — это нормально. Мозг постоянно ищет угрозы и сравнивает нас с другими, чтобы обеспечить выживание. Осознание этого помогает принимать негативные эмоции без паники и работать над их трансформацией.
Ключевые выводы книги
Счастье — это не постоянное состояние, а результат работы гормонов, которые можно стимулировать через осознанные действия.
Негативные привычки формируются так же легко, как позитивные, но их можно заменить, если приложить усилия.
Изменение поведения требует времени и терпения, но даже небольшие шаги приводят к значительным результатам.
Понимание работы мозга снижает самокритику и помогает относиться к себе с большим состраданием.
Мои личные выводы
Осознанность — ключ к изменениям. Книга помогла мне понять, почему я иногда «застреваю» в прокрастинации или зависимостях, таких как бесконечная проверка телефона. Теперь я стараюсь замечать, какие действия вызывают дофаминовые всплески, и заменять их полезными привычками, например, чтением или короткими прогулками.
Маленькие шаги работают. Поставив цель выполнять одно небольшое действие каждый день (например, 10 минут медитации), я заметил, что стал чувствовать себя увереннее и спокойнее. Это подтверждает идею Бройнинг о том, что дофамин от маленьких побед мотивирует двигаться дальше.
Социальные связи важнее, чем кажется. Раньше я недооценивал, как простые разговоры с друзьями или объятия влияют на настроение. Теперь я стараюсь чаще проводить время с близкими, что действительно повышает уровень окситоцина и чувство безопасности.
Принятие дискомфорта. Переход к новым привычкам оказался сложнее, чем я ожидал. Мозг действительно сопротивляется, и первые дни без привычных «наград» (например, сладкого) были тяжелыми. Но книга научила меня воспринимать этот дискомфорт как временный и необходимый для роста.
Благодарность как инструмент серотонина. Практика благодарности (записывать три вещи, за которые я благодарен каждый день) стала для меня открытием. Это простое действие помогает снизить чувство зависти и повысить уверенность, как и обещала Бройнинг.
Заключение
«Гормоны счастья» — это не просто книга о нейробиологии, но и практическое руководство по улучшению качества жизни. Лоретта Бройнинг объясняет сложные процессы простым языком, показывая, как использовать знания о мозге для создания устойчивого ощущения счастья. Мои личные эксперименты с ее советами подтвердили, что даже небольшие изменения в поведении могут привести к значительным результатам. Главное — быть терпеливым и осознанным, понимая, что мозг можно «переучить», если дать ему время и правильные стимулы.
Книга будет полезна всем, кто хочет лучше понимать свои эмоции, избавиться от деструктивных привычек и научиться радоваться жизни без внешних «допингов». Она вдохновляет на осознанную работу над собой и напоминает, что счастье — это навык, который можно развить.
Что такое Net Flow Miner?Что такое Net Flow Miner?
Net Flow Miner (чистый поток майнеров) — это разница между количеством криптовалюты, которую майнеры вывели из своих кошельков, и количеством, которое они завели обратно.
📌 Формула:
Net Flow Miner = Вывод с кошельков майнеров − Ввод на кошельки майнеров
🔍 Объяснение:
Если Net Flow > 0 (положительный) → майнеры выводят монеты
→ обычно это признак того, что они собираются продавать
→ может создавать давление на цену вниз
Если Net Flow < 0 (отрицательный) → майнеры заводят монеты на кошельки
→ обычно это значит, что они не планируют продавать
→ сигнал возможного удержания или даже роста цены
🧠 Зачем следить за этим?
Майнеры — это крупные участники, у которых на руках большие объёмы.
Их действия могут повлиять на рынок.
💰 Выводы = риск давления на рынок (продажа)
🧊 Отсутствие активности = накопление, возможный рост
📊 Где смотреть Net Flow майнеров?
CryptoQuant
Glassnode
IntoTheBlock
На биржах или в аналитике блокчейна (on-chain данные)
📘 Пример (условный):
Дата Вывод с кошельков Ввод Net Flow
14 апр 3 000 ETH 500 +2 500 → сигнал возможной продажи
15 апр 200 ETH 1 000 −800 → сигнал удержания или покупки