Где находится предел эмоций у трейдера на FOREX 2023 годаЗатрону тему, которую до меня практически никто не затрагивал. Речь пойдет о
пределе эмоций в трейдинге.
Все прекрасно знают, что такое предел риска, который в переводе с английского
называется «предел риска», «margin call». Всем нам знакомы шуточки про «дядю
Колю», и в целом это знакомое понятие. Напомню, дядя Коля – это и есть
ситуация под названием Маржин Колл, предел риска.
При пределе риска ваш депозит сливается, что называется, в ноль. Вы теряете
все свои деньги полностью, либо же теряете треть или 20% - зависит от вашего
уровня стоп-аута, который определяет для вас ваш брокер.
А вот предел эмоций в трейдинге – это как раз то, что очень часто приводит к
маржин коллу.
Что такое предел эмоций у трейдера
Представьте тебе, что вы начали торговлю обычно – пришли с работы или
закончили домашние дела, подготовили список торговых идей, определились с
направлением будущей сделки, и начали искать точку входа. И нашли ее. Вошли в
сделку, ждете прибыли. Проходит час, два (или день или два дня, если речь о
среднесрочной торговле). А цена упорно не хочет идти в вашу сторону, и позиция
или ушла в минус, или болтается в нуле. Вы ждете, ждете, ждете, а цена никак не
идет к вашему тейку!
Это начинает изматывать вас. Тут то и начинается накал эмоций, знакомый
каждому. Вас начинают мучить сомнения – все ли вы правильно сделали?
Правильно ли нашли точку входа? Может быть, это была ошибка? А может,
вообще ничего не работает?
Чем больше времени проходит от точки входа, тем выше накал эмоций. Если
сделка ну никак не пошла против вас, вы можете закрыть (и чаще всего
закрываете) позицию до того, как она ударит по стоп-лоссу. То есть, краткосрочно
капитулировать перед рынком. Есть такой индикатор, на криптовалютах,
показывающий процент трейдеров, закрывающих сделки в убытке – так он так и
называется, индикатор капитуляции трейдеров.
Итак, вы закрыли свою позицию в убытке. И по закону подлости, в таких ситуациях
чаще всего именно после вашего закрытия сделки, цена разворачивается и
начинает бодро идти в вашу сторону.
Вот вы и столкнулись с пределом эмоций, своим личным. То есть, тем моментом,
когда вы не можете больше удерживать позицию, и закрываете ее, поддавшись
сомнениям или панике.
Вариантов у предела эмоций на самом деле много. Вы можете к примеру, после
стопа поймать предел эмоций и зайти в позицию двойным, а то и тройным лотом,
используя Мартингейл – это тоже проявление предела эмоций.
Или же к примеру, с психа удалить все терминалы и дать себе зарок бросить
трейдинг (знакомо, да?).
Предел эмоций у каждого человека свой. Один может спокойно выдержать 10
стоп-лоссов подряд, к сожалению, иногда случаются такие серии (раз в год, и
палка стреляет). Другой сразу же, едва увидит минус в PnL, сразу же начинает
ерзать и нервничать. У всех разный предел эмоций. Если у вас с пределом
эмоций плохо, ситуации, которые я описал, будут случаться с вами очень часто.
Я бы выделил еще один вариант предела эмоций – долгосрочный предел. То
есть, предел не в одной конкретной сделке, а сразу в целом по занятию
трейдингом.
Как побороть предел эмоций
Корень предела эмоций – в неуверенности в себе и в собственной ТС. Вам нужны
реальные примеры, общение с трейдерами более высокого уровня, которые уже
прошли через эту проблему. К примеру, вы можете написать мне, и мы просто
пообщаемся, я постараюсь снять вашу проблему.
Уверенность также можно обрести через знания – знания торгового инструмента,
знания статистики ваших торгов на реальном счете в течение долгого времени,
знания рынка на котором вы торгуете, в целом. Наконец, знание своей торговой
системы. Это можно и нужно нарабатывать. Нарабатывается это только со
временем и только с реальной практикой.
Опыт может решить эту проблему со временем, если не полностью, то хотя-бы
снять большую часть накала эмоций. Когда человеку знакома какая-то ситуация, к
примеру, пойманный стоп – накал эмоций становится меньше. Это наша чистая
психология. От тысячной чашки латте в любимом кафе вы всегда получите
меньше эмоций, чем от первой вашей чашечки в этом же кафе. Так работает
наша психика! Поэтому, после сотого стопа или плавающего убытка, вы будете
ощущать совсем не такие яркие эмоции, как от первых ваших стопов и убытков.
Важная ремарка: под опытом я имею ввиду не прогоны торговой системы в
тестере, и даже не демо-счет. И даже не центовый маленький счет! Я говорю
именно о практике на реальном полноценном долларовом счете. Вам в любом
случае придется переступать через себя – сразу же, как только ваша ТС начнет
серию убытков, и вы начнете думать, а работает ли она вообще? В этот момент
многие сдаются и начинают искать новую ТС. Так делать ни в коем случае нельзя,
потому что вы просто начнете перебирать самые разные ТС, искать лучше,
лучше. Но Грааля вы так найти и не сможете, а время потеряете. Знаете, моя
самая первая ТС ничем не хуже и не лучше тех методов, что я использую сейчас.
Просто убиты годы на поиск новых методов, вот и все. Но я не жалею об этом,
впрочем,! Зато я нашел достаточно относительно рабочих методов.
Теперь поговорим о долгосрочном пределе эмоций. Что это такое, и чем он
отличается от обычного?
Долгосрочный предел эмоций
Это тоже пик эмоционального напряжения, но более растянутый по времени.
Чаще всего он встречается у трейдеров, которые управляют большими суммами
денег. Когда нервы накалены настолько, что торговля становится невозможной.
Заходишь в сделку, тут же начинаешь сомневаться, выходишь из нее с маленьким
реализованным риском. Потом видишь новую точку входа, точно также заходишь
в сделку, и вновь ловишь тильт и снова закрываешься с минусом. И так
бесконечно долго. Что-то сломано внутри, какой-то механизм дал сбой, и
непонятно что с этим вообще делать?
Бороться с долгосрочным пределом эмоций намного, намного сложнее. Я бы
даже сказал, что тут нужна помощь специального биржевого психолога в ряде
случаев. Я не шучу –действительно есть такие специалисты, есть они и в России.
Обычно они работают с крутыми трейдерами, или в хэдж-фондах. Есть также они
и в проп-трейдинговых компаниях, поскольку трейдинг и стресс – вещи
неотделимые друг от друга.
Если вы поймали долгосрочный предел эмоций, чувствуете, что появилось даже
отвращение к трейдингу – лучше всего взять себе паузу, добровольную. У меня
был год, когда я целый год не торговал на реальном счету, а отдыхал от рынка. И
это мне реально помогло. Не шучу – перерыв восстановил мою психику, я
перестал ощущать постоянную психологическую усталость. Трейдинг
выматывает, все это знают, и выматывает он очень сильно!
Так что, если хотите решить проблему быстро – придется скорее всего, идти к
психологу. Ну или можете написать мне, и я постараюсь вам помочь, чем смогу.
Или остается вариант отдыха от рынка. Возьмите себе отпуск от трейдинга,
увлекитесь новым делом – к примеру, изучите то же программирование, получите
какой-то полезный навык. Это вам поможет, улягутся негативные эмоции и
частично разрушатся те негативные установки, которые вы создали себе в
процессе торговли. Негативные установки чаще всего подсознательные, и их
разрешить очень и очень нелегко. Тут в двух словах не рассказать.
Последствия предела эмоций у трейдеров
Последствия при наступлении предела эмоций у нас одни – слив депозита. Это
может быть, как быстрый слив, когда сливается весь депозит сразу одной
сделкой, с завышенным в 10-50 раз лотом. Если вы морально покрепче, то вы
можете просто впасть в полосу убытков, закрывая свои потенциально
прибыльные позиции раньше времени. Но все же, последствия обязательно
будут. К сожалению, для вас и для вашего капитала, чаще всего плачевные.
Есть еще и психологические последствия. Если вы долгосрочно испытываете
постоянный стресс, то это обязательно аукнется на состоянии психики. Станет
сложно бороться с собой, вы часто начнете срываться. Образуется психическое
расстройство. Сначала небольшое и не опасное, но, если стресс продолжается,
это может дойти даже до таких заболеваний как шизофрения (врачи доказали, что
одна из причин ее появления – это сильный долгосрочный стресс).
Поэтому проблему предела эмоций нужно решать обязательно.
Как избежать предела эмоций в трейдинге?
Увы, никак не избежать. Вы все равно столкнетесь с этой ситуацией. Но я бы
определил одно решение, которое способно помочь вам сильно сгладить эмоции
в торговле. Это называется риск-менеджер. Трейдеры пропов потому и такие
успешные, потому что у них у всех есть риск-менеджер, который отключает их от
торговли, как только они начинают творить ерунду.
Напомню, риск-менеджер — это программа, которая останавливает вашу
торговлю, если вы завысили риски или превысили ту или иную просадку.
Когда вы твердо знаете, что не потеряете, скажем, больше 2% от депозита за
сделку – у вас все становится другим. Торговать становится намного легче и
проще.
Конечно, здесь нужна еще и самодисциплина. Ведь без нее вы просто выключите
риск-менеджер и все. Дисциплина также важна и в соблюдении риска на сделку.
Если у вас еще и дисциплина хромает, то тут будет конечно, очень сложно.
Предел эмоций и комфорт торговли
Я бы выделил еще одно важное обстоятельство, которое сильно влияет на
предел эмоций. Это комфорт торговли. Замечали, почему на центовом счете вам
намного морально проще торговать? Или скажем, на демо? Потому что там
уровень комфорта другой. У вас в этих случаях в кровь выбрасывается не так уж и
много кортизола, и вам морально проще. Вы знаете, что не потеряете все свои
деньги, а потеряете лишь ее часть, которую вы выделили на торговлю.
Вот мы и нашли еще одно решение проблемы предела эмоций – это торговля на
доступные к потере деньги. Когда вы торгуете на большую сумму, или управляете
чужим большим счетом – у вас стресс будет зашкаливать. А когда рискуете,
скажем, половиной вашей зарплаты на основной работе – вам торговать будет
намного проще. Все будет идти легче, будет меньше психологических качелей
эмоций и полетов туда-сюда, когда ты в одну минуту при тейке считаешь себя
богом трейдинга, а в другую минуту при стопе называешь себя последним
идиотом.
Выводы
К сожалению, мы никак не можем избежать предела эмоций в трейдинге. Он все
равно наступит. У каждого этот порог свой, и неповторимый – один может
спокойно выдержать серию из 20 лосей, другой уже на втором убытке подряд
сорвется. Но предел эмоций все равно наступит. Масштабы его также будут
разными – у одного дойдет до того, что он бросит трейдинг вообще, а второй
лишь поймает небольшую серию убыточных сделок на реальном счете.
Но заранее вы никак не сможете узнать свой предел эмоций и найти причину
сбоя. Но вам точно стоит бороться с последствиями, начать общаться с более
опытными трейдерами, или же самостоятельно нарабатывая статистику на
реальном счете в течение долгого времени. Помните о главном – не стоит
оставлять эмоциональные проблемы в трейдинге без внимания, проходить мимо
них. Закрывая глаза на проблемы, вы делаете себе хуже.
Вы можете не просто попасть в волну убытков, не просто слить депозит, а обрести
такие проблемы, после которых продолжать торговлю будет очень сложно!
Эмоциональные проблемы – основа всех сливов депозитов и убытков трейдеров,
запомните это! Все мы знаем, что рынок – крайне агрессивное место,
недружелюбное, и рынок вызывает сильные эмоции, эти эмоции бьют по нашей
психике, и, если не работать с эмоциями, мы можем на дистанции получить какие-
либо психические расстройства, и не дай Бог вам получить в результате
серьезное психическое нарушение.
Что же делать? Для начала стоит обсудить вашу проблему с кем-то более
опытным, к примеру, со мной. А дальше – разбираться, как быть дальше.
Варианты решений есть. Скажу, что я уже много времени изучаю эмоции в
трейдинге, и определенные варианты решения проблем у меня имеются. Я не
просто теоретик, я практик реальной торговли, я знаю все боли трейдеров и их
потребности. Поэтому не бойтесь написать мне, и я постараюсь вам помочь,
разобраться в вашей ситуации и выдать конкретные для вашего случая решения!
Все мои контакты есть под любым видео на моем YouTube канале. Ссылка на мой YouTube канал канал в профиле
Форексриски
Предрассудки в трейдинге на FOREXСегодня речь пойдет об предрассудках в трейдинге: популярных неверных установках, а также об жизни в иллюзиях. Эти устойчивые иллюзии заставляют нас терять годы впустую, чтобы в итоге прийти к тому же, к чему приходили целые поколения трейдеров до нас.
Многие трейдеры действительно пребывают в иллюзиях, движимые собственными предрассудками. Давайте рассмотрим самые популярные из предрассудков. Но вначале – немножко психологии.
Почему людям нравится жить в иллюзиях?
Вопрос того, почему людям нравится поддаваться предрассудкам и жить в иллюзиях, связан с когнитивным диссонансом. Это такое состояние, которое возникает при присутствии двух противоречивых установок или убеждений. Это состояние крайне негативно для человека, поэтому люди стремятся содержать свои убеждения в гармонии, чтобы не испытывать диссонанс.
Яркий пример тут – когда человек верит, что разгонит депозит на 50% за сутки, и верит в это абсолютно. Как только реальность показывает ему, кто в доме хозяин, и депозит сливается, человек испытывает дискомфорт оттого, что реальность и его иллюзии не сошлись. Дисгармония тут даже не связана с деньгами: она связана с обманутыми ожиданиями человека.
Как только мы испытываем дискомфорт, наш мозг сразу же пытается восстановить равновесие, подгоняя реальность под наши убеждения и взгляды. В конечном итоге, наши ожидания становятся с одной стороны прежними, а с другой стороны – немножко отвечающими реальности. Точнее, человек подгоняет реальность под свои предрассудки в трейдинге.
Слил депозит при разгоне – начинаешь убеждать себя сам в том, что это вышло не по причине того что разгон невозможен, а тебя скажем, «слил брокер», или же «внезапные новости», мозг ищет внешнюю причину неудачи – «ставку ФРС подняли», «теханализ не работает», и прочее.
Мозг делает все, чтобы оправдать свои ошибки. Так устроен человеческий мозг. Мы никогда добровольно не признаем свою ошибку. И чаще всего наши ожидания от рынка, заработка на нем, заранее неверные – то есть, человек приходит на рынок с предрассудками в голове.
Какие бывают предрассудки в трейдинге?
Большая часть амбициозных трейдеров-новичков изначально приходят в профессию с завышенными и нереальными ожиданиями. Вот лишь некоторые из таких ожиданий:
-----Торговать на рынке можно научиться махом – достаточно лишь пару дней практики и просмотра пару видео
-----Можно быстро «отбить» депозит и получать прибыль
-----Рынок — это изобилие денег и богатства
-----Каждодневный стабильный результат достижим!
-----Можно бросить работу и торговать из дома
-----Я могу откусить свой большой кусок от триллионов долларов торговых объемов рынка
Сложный процент сделает меня миллиардером!
Каждый, кто имеет хотя-бы год практики, давно убедился на своей шкуре, что ни один из предрассудков новичков не верен. Это сразу же порождает ваш внутренний конфликт между тем, во что вы верите, и тем, что вы испытываете в реальности. Дисгармония бьет по душе, становится очень плохо, некомфортно, неуютно.
Ваш мозг сразу же попытается стереть диссонанс и восстановить силу своих убеждений. Самое разумное и простое здесь, казалось бы, в том, чтобы признать ошибки, и понять, что вы были неправы, убеждения ваши – изначально неверны.
Но мозг так не работает. Ему признавать неправоту крайне неприятно. Это бьет по самооценке. Потому мало кто в такой ситуации признает, что был неправ, и все, во что он верил – неправда. Люди чаще стремятся оправдать свои промахи и ошибки, и так им психологически становится намного легче. И даже неважно, что убеждения были ложными, и что они и дальше будут ложными.
Есть еще одна штука – подсаживание на плохие эмоции от разрушения собственных ожиданий. Суть тут в том, что, когда наши ожидания рушатся, мы испытываем сильные эмоции. А эмоции являются природным наркотиком, люди любят испытывать их, даже если это отрицательные эмоции. В итоге, человек встает в круг, и начинает по нему ходить, повторяя одни и те же ошибки и испытывая каждый раз похожие эмоции.
Конечно, такой подход губителен для трейдеров. Он разрушает весь смысл торговли, потому что идет долгое хождение по кругу...И поиск виновных.
Как трейдеры находят виноватых
Самая простая история с убеждением в том, что трейдинг можно легко освоить, и потом каждый день зарабатывать по Х процентов, и в течение пары месяцев забросить работу, уволиться и жить только на торговый доход.
Как только реальность диктует свои правила, и трейдер конечно же, сливает счет, он дальше будет пытаться найти логику в своих действиях, почему он был прав, а ситуация сложилась иначе.
Самое простое объяснение здесь – «не моя ТС, плохая ТС, сливная ТС». Вместо принятия своих ошибок из-за присутствия предрассудков в голове изначально, и подгонки своих действий под реальность, начинается оправдание своих ошибок, и поиск Грааля. Это основная причина того, почему множество трейдеров постоянно «прыгают» от одной торговой системы к другой. Они находятся в поисках Грааля – идеальной системы, которая позволит зарабатывать стабильно. В то, что его нет, никто верить не хочет и верить не будет.
Самое плохое в этой истории в том, что ложная с самого начала установка на быстрый заработок в этом случае еще больше наберет силу, она укоренится в голове.
Хотя нужно было лишь принять то, что заработать на рынке быстро никак нельзя. Что Грааля не бывает, и идеальных систем тоже.
Еще очень часто брокеры находят виноватых среди брокеров. Они уверены, что их стопы сносятся специально, что есть какой-то кукл, который двигает ценами против толпы, что это все заговор против трейдеров-ретейлеров.
Все, что делают новички – сохраняют предрассудки, усиливают их, вводят себя в еще большие предрассудки, а затем уменьшают важность объективной реальности.
В итоге хождение по мукам продолжается – вечный перебор идеальных ТС, вечные тесты систем…Неужели вам это не знакомо?
Рынок, отсыпь мне денег поскорее!
Самое главное убеждение новичков, которое приводит к нереалистичным ожиданиям:
-----Они рассчитывают на быстрые и легкие деньги с рынка.
-----Как только настоящая, объективная реальность показывает им, что их предрассудок оказался ложным, они слепо игнорируют реальность и придумывают что-нибудь, что поможет им доказать самим себе свою правоту.
Часто можно видеть, как трейдеры каждую неделю меняют свою ТС, или же торгуемые активы. Они добавляют разные примочки к своей ТС, на ходу меняют правила, таймфреймы, тестируют и придумывают различные теории, проходят множество курсов, меняют свои торговые системы, покупают разных роботов, аналитический софт, тестируют аналитиков и сигналы, и т.п.
Они могут найти даже с десяток прибыльных и стабильных торговых систем (так было у меня, моя самая первая ТС оказалась одной из лучших). Но дальше они отбрасывают ТС, по причине того, что она не дает миллиона процентов прибыли в день, и вообще в ней есть стопы, а мы-то ищем Грааль!
Эти люди будут проводить годы и десятилетия в поиске того, что на самом деле невозможно найти. Это очевидно из опыта других людей, которые уже прошли этот путь хождения по мукам.
И все же, реальность эти трейдеры игнорируют. Их убеждения каждый день сталкиваются с тем, что реальность оказывается совсем не такой, какой она была в трейдерских мечтах. Вместо дорогого коктейля на Бали и ярких девушек рядом – унылое ожидание точки входа. Вместо принятия своей неправоты, и принятия реальности такой какой она есть – мы ищем оправдания своим предрассудкам.
Стратегия плохая, рынок неправильный, кукл разводит нас на деньги, «система еще не отточена», «нужна практика», и тому подобное.
Это можно сравнить с сектами, которые ждут конца света. Они ждут конца света в определенную дату, а когда эта дата пришла – ожидания не оправдываются. Но они выдумывают новую дату, вместо того, чтобы просто принять реальность такой, какая она есть. Они начинают выдумывать различные теории о том, что небо испытывает их, что небо дало людям второй шанс, что это просто чудо, что мир продолжает жить, но в следующий раз конец света обязательно случится.
И также и трейдеры – ждут, что в следующий раз очередная ТС на тесте обязательно станет Граалем, и будет приносить им по 100% прибыли в сутки. И конечно же, сложный процент обязательно принесет нам миллиард долларов за год, иначе зачем же он тогда вообще существует?
Принять реальность без предрассудков
Перед каждым трейдером стоит выбор, который ему надо сделать. В тот момент, когда реальность показывает свою силу, и мы начинаем понимать, что наши установки противоречат реальности. Мы можем пойти по двум путям: либо игнорировать реальность и убеждать себя в том, что мы все еще правы. Либо же принять реальный мир, понять, что наши предрассудки – ложные, и перестроиться на работу в ногу с реальностью.
В трейдинге это означает – смириться с тем, что завышение рисков это ВСЕГДА слив депозита. Понять, что сверхприбыли с рынка недостижимы никому. Понять, что делать 3-5% в месяц это космический результат, и на самом деле, очень хороший. Понять, что нужно упорно работать на создание хорошей подушки безопасности и хорошего торгового депозита, с прибыли от которого мы и будем существовать. Не ждать, что сотню долларов получится разогнать до сотни тысяч долларов за год.
Да, второй путь очень сложен, а первый – легкий и удобный. Но в конце концов, вы либо пойдете по второму пути, либо просто бросите трейдинг к чертям. И бросите вы его, обзаведшись еще одним предрассудком – «на трейдинге не заработать», «это все лохотрон», и тому подобное. Готовы ли вы жечь годы на свои предрассудки, чтобы потом войти в армию неудачников?
Как проходят реальные торги вместе с анализом по Цене можно наблюдать на моем YouTube канале - ссылка на YouTube канал в моем профиле, там же и ссылка на мониторинг моего счета
Ожидания на рынке Форекс.Как мы сливаемся благодаря своему мозгуСегодня речь пойдет про ожидания на рынке Форекс – какими они
бывают, как они разрушают трейдеров изнутри.
Итак, представьте, что вы собрались встретиться с той девушкой,
которая вам нравится. Даже не зная, не поссоритесь ли вы, вы все
равно заранее и до встречи будете испытывать положительные
эмоции.
Если какое-то событие в вашей жизни было приятным, то в
следующие разы лишь ожидание этого события будут вызывать у
вас гамму положительных чувств. И естественно, при оправдании
ожиданий вы получите еще более позитивное подкрепление от
своей психики.
Именно так в обычной жизни устроена система когнитивной
обработки информации на основе прошлого опыта. Именно
прошлый опыт влияет на то, как мы принимаем решения, в том
числе и торговые решения по сделкам. По мере накопления опыта,
меняется и наше отношение.
Когда мы сталкиваемся с чем-то в первый раз, мы можем испытать
мощные эмоции – радости, страха, злости, и так далее. Но чем чаще
повторяется событие, чем ниже будет градус эмоций. И чем выше
будет влияние наших ожиданий.
К примеру, мы привыкли ходить в одно кафе, и знаем, что там
лучше всего еда и обслуживание. И вы пойдете туда, даже если
будут какие-то проблемы с бронированием столика или занятостью
залов. Просто наши ожидания не позволят нам сменить заведение.
Ожидания управляют эмоциями
А теперь представьте, что ожидания вдруг не оправдываются. К
примеру, вы пришли в новое кафе, привыкли к старому, и
столкнулись с долгим обслуживанием. В принципе, это часто
бывает, но вы привыкли к другому! Ваши ожидания были другими.
И еда оказывается не такой вкусной, и обслуживание ужасное. Что
вы будете чувствовать?
Разочарование. Вы выстроили систему ожиданий от нового места
исключительно на прошлом опыте, и на своих убеждениях, на
накопленной вами статистике. И когда ваши убеждения рухнули,
вам стало морально нехорошо. Вы испытываете боль, горечь,
разочарование.
Какое это имеет отношение к трейдингу?
Ожидания в трейдинге и сама торговля прямо связаны. Это все
преследует нас со старта. Сейчас объясню все.
Первый вид ожиданий в трейдинге – завышенные ожидания в
целом
К примеру, как мы узнали про рынок? Кто-то прочитал классную
книгу про супербогатого трейдера. К примеру, я увлекся рынком,
прочитав много-много лет назад книгу Джека Лондона «Сердца
трех», где в конце была описана захватывающая история
супербогатого человека и его поведения на рынке акций – Генри
Моргана, члена клана Морганов – одного из богатейших кланов
США. Он так круто вел себя на рынке, проводил такие дерзкие
сделки, и заработал такие деньги, что мне тоже захотелось. Я
изначально выстроил неправильное ожидание – установку на то,
что рынок — это царство манны небесной в виде долларов,
которые сыплются на наши головы.
Я годами искал Граали, наивно полагая, что открою суперсистему,
которая сделает меня сверхбогатым за пару недель. И я прекрасно
знаю, что огромное количество трейдеров занимается тем же
самым – ищет Грааль. Они перебирают одну систему за другой,
постоянно меняют подходы, ТС, таймфреймы, и ищут, ищут как
ищейки…
А ведь на самом деле Граалей не существует. Есть просто хорошие
ТС, позволяющие получить самое важное ожидание трейдера –
математическое. О нем я расскажу ниже. Но главное, что стоит
уяснить сейчас – Грааля нет. Почитайте форумы программистов.
Там бьются доктора наук, кандидаты наук, PhD , профессора
вышмата, над открытием Грааля. И ни один из них Грааля так и не
открыл, а каждая многообещающая тема, в начале которой
выстраивается необычная математическая теория рынка – в итоге
заканчивается просьбой закрыть эту бесполезную тему со стороны
автора. Ведь тесты – провалены (Грааль не случился).
Второе неправильное изначальное ожидание в трейдинге – это
наше ожидание того, что трейдинг приносит не только огромные,
но и легкие деньги. Один известный трейдер приводил такой
пример – сравнивал трейдинг с хирургией. Хирург, прежде чем его
допустят до скальпеля, проходит путь длиной в 7-15 лет. А вот
трейдер может в первый же день открыть свою первую сделку. Не
изучив ничего в теории, ничего не понимая и не зная. И не обладая
навыками самоконтроля и понимания ситуации без иллюзий. Что у
него получится? Ничего, кроме слива депозита. Трейдинг не проще
хирургии, это и есть своего рода финансовая хирургия,
препарирование рынка.
Хотите правду? Без наставника, вы будете рыть носом землю
годами, пытаясь найти даже просто рабочую торговую систему. И
возможно, так ничего и не найдете. С наставником путь пройдет
несколько легче – но дальше вам нужно выжить в бурях эмоций. От
крупного стопа вам будет сносить голову так, что вы будете не
знать, куда деться от этих эмоций.
Так что забудьте о рекламе, которая позиционирует трейдинг как
самые легкие деньги мира. Как сказал знаменитый трейдер Брюс
Ковнер – трейдинг это самые трудные легкие деньги планеты.
Второй вид ожиданий в трейдинге – ожидание от каждой
конкретной сделки
Этот вид напрасных ожиданий в трейдинге намного хуже первого.
Заключается он вот в чем.
Мы ждем что-то от каждой конкретной сделки. Или серии сделок,
если торгуем сразу по множеству точек входа на разных активах.
Еще ничего неизвестно, а мы уже рисуем себе положительный
результат и огромную прибыль на счете. Хотя откуда нам знать,
вдруг цена ударит по стопам? В итоге мы завышаем риск, ведь
сделка то верная! Мы уверены, что она ударит по тейку, и принесет
много денег на депозит. Мы, поставив тейк, ждем что получим
сразу пару сотен процентов к депозиту. Ну а дальше вы знаете –
идет маржин-колл, и последует слив.
Еще один пример тут – страшное ожидание. Нам начинает казаться,
что все сделки сейчас ударят разом по стопам, и мы получим
огромные убытки. В итоге, из страха перед рынком, мы закрываем
все сделки, с потерей на плавающем убытке и спреде. И как назло,
цена в таких ситуациях часто разворачивается в нашу сторону.
И еще один вид таких ожиданий – ожидание, что цена развернется
в нашу сторону. Многие слепо верят в свой анализ, даже не отмечая
точку, где он сломается, в виде стопа.
К примеру, открыл трейдер 24 февраля 2022 года сделку на
покупку евро. Да так до сих пор и усредняет свою убыточную
позицию. Даже с лотом 0. 01 на 10 000 это огромные убытки,
практически слив. С лотом 0. 01 на 100 это стопроцентный слив. Он
уверен, что цена развернется, и будет усредняться до последнего –
пока не придет «дядя Коля Маржин».
Мы становимся рабами своих ожиданий от сделок, и они
заставляют нас испытывать эмоции, которые рушат нашу торговлю.
Как бороться с разрушающими нас ожиданиями в трейдинге?
Способ борьбы, тут увы, всего один – и это опыт. Когнитивная
психология говорит нам о том, что чем выше опыт человека, чем
менее яркими будут его эмоции при том или ином более известном
событии. Чем чаще событие повторяется в жизни человека – тем
менее значимый эмоциональный отклик оно будет вызывать.
После 1000 стопов на реальном счете вы практически перестанете
ощущать боль потери реальных денег.
Вы привыкнете как к тейкам, так и к стопам. Способов быстро
обуздать эмоции или перепрограммировать свои ожидания у
человечества увы, нет.
Некоторые правда, глушат эмоции от трейдинга сигаретами или
алкоголем. Я не рекомендую этот метод. На рынке нужно быть с
чистой головой!
И наконец, давайте о самом правильном, самом важном ожидании
трейдера – математическом!
То, что вас спасет – математическое ожидание от сделки
В отличие от психологического ожидания от сделки,
математическое ожидание – спасает даже самого плохого трейдера.
Если у вас есть хорошая торговая система, которая дает стабильный
плюс на дистанции – значит вы получаете положительное
математическое ожидание. Чем выше матожидание от каждой
отдельной сделки, тем выше будут ваши шансы на долгий успех.
К примеру, вы провели 10 сделок. В 6 сделках вы потеряли по 1000
рублей от депозита, а в 4 сделках заработали по 4000 рублей.
Нехитрый расчет покажет вам, что ваше математическое ожидание
от каждой сделки составляет 1000 рублей положительного
ожидания.
Главное – считать ожидание на большом количестве сделок,
оптимум от 500 сделок и выше. Как на тестере и демо-счете, так и
на центовом или реальном долларовом счете.
Зная, что на дистанции вы все равно выйдете в плюс, вам будет
морально намного легче. Вы получите уверенность в своих силах.
Уверенность нуждается в подкреплении, позитивном
подкреплении. Чем больше у вас будет плюса на дистанции – тем
выше будет ваша уверенность в себе и своей торговле.
Главное – не срываться и набирать статистику на реальном счете.
Постепенно ваш градус эмоций спадет, и вы станете испытывать
меньше эмоций.
Как наказывать себя за разрушающие ожидания
Первый способ был лайтовый. Есть второй способ – хардкорный.
Это интересный метод, который я прочитал в одной умной книге.
Возможно, он вам поможет. Введите систему наказаний и
поощрений. Определите для себя что-то важное, что вы любите. Ну
любите вы к примеру, заваренный в турке кофе, и пьете его два
раза в неделю. Заведите себе правило – если вы допустили
завышенные ожидания от сделки, или наоборот, пугающие, и это
взяло верх над вами и привело вас к убыткам – вы лишаете себя
этой чашки кофе два раза в неделю.
Я так отжиматься каждый день приучался. Эта система
подкреплений и наказаний реально работает! Рабочий способ с
помощью системы победить разрушающие ожидания в трейдинге
чуть более быстро.
Спустя 5-10 недель, вы с помощью этого агрессивного метода
самодисциплины приучите себя к тому, что результат каждой
отдельной сделки, или же серии сделок от вас никак не зависит. Вы
ни на что на рынке не влияете, кроме собственного отношения
риска к прибыли.
В общем-то, это все, что я хотел рассказать вам про ожидания на
рынке Форекс. Желаю каждому из вас профитов на дистанции!
Как проходят реальные торги вместе с анализом по Цене можно наблюдать на моем YouTube канале - ссылка на YouTube канал в моем профиле, там же и ссылка на мониторинг счета
Сомнения в трейдинге на ФорексПсихология трейдера – крайне тонкая материя, которая идет от нашей души. Без правильного мышления и поведения вы никогда не добьетесь успеха, в том числе и в трейдинге.
Сомнения в трейдинге на Форекс!!!
Я уверен, что психология составляет большую часть успеха в торговле на финансовых рынках. Когда у вас есть крутая торговая система, понимание мани-менеджмента, но при этом у вас нестабильная психика, вы не будете соблюдать свои правила.
Рынок является великолепным триггером для запуска огромного количества эмоций и состояний, в том числе и состояний сомнений. Любой опытный и уважающий себя трейдер скажет, что в основе успешной торговли лежит не крутая торговая система, а именно психология.
Один из врагов трейдера современности – это сомнения. Едва мы открываем сделку, мы сразу же начинаем сомневаться – держать ее дальше или нет? Выбор между тем, чтобы закрыть сделку и удерживать ее, изматывает психически и физически, и многие люди в такие моменты просто натурально разрываются на части, проверяя терминал по сотне раз на дню, следя за курсом как завороженные.
Откуда берутся сомнения в трейдинге?
Поясню. Сомнения чаще всего появляются у новичков в процессе становления. Опытные трейдеры, во-первых, себя приучили не сомневаться, а во-вторых, у них трейдинг уже прочно вошел в их жизнь и стал привычкой.
Чем больше торговая практика человека, чем больше сделок открыто на реальном счете – тем меньше сомнений возникает при сделке. Это также, как с новым делом. Начинаете заниматься новой работой – сомневаетесь, переживаете. А когда вы в своем деле уже собаку съели – сомнений практически не будет.
Так что прежде всего, вопрос сомнений в трейдинге, это вопрос практики и только практики.
Как вообще берутся сомнения? Они появляются из-за того, что в нашу спокойную и комфортную жизнь приходит стресс из-за открытой сделки. Стресс возникает из-за возможности потери сделке в одной конкретной открытой сделки.
Поэтому первая составляющая сомнений в трейдинге – это страх. Страх, это естественная защита психики и организма, для сохранения того, что у нас есть (торгового депозита), страх перед неизвестным результатом сделки, и часто –мнением других людей.
Да, других людей, потому что в нашей жизни часто присутствуют «добые люди», которые начинают советовать – «да зачем тебе этот трейдинг?», «это все ерунда», «казино может обыграть только владелец казино». Последнюю фразу мне твердил дядя, когда я ему рассказывал про свою практику в трейдинге, будучи еще новичком. Так собственно, я и перестал ездить к дяде в гости.
Как сомнения влияют на человека и на его результат в трейдинге?
Сомнения делают человека крайне неуверенным. Люди перестают слушать себя, и начинают слушать свой страх. Становится крайне сложно торговать, и невозможно понять, где его мнение, а что человеку диктует его страх.
Человек перестает верить себе, и начинает верить в свои страхи. Если этот процесс не остановить – сомнения станут убеждениями. Вы думаете, откуда берутся люди, уверенные, что трейдинг – это все слив и казино? Все они когда-то пробовали торговать, слили пару депозитов, и бросили.
Есть еще один результат для психики человека. Она расшатывается, человек часто становится неуравновешенным. На рынок не сорвешься – себе дороже. Начинаются срывы на близких людей, выбросы эмоций.
Еще сомнения являются очень большим пожирателем времени человека. Слишком много времени проходит в раздумьях, взвешиваниях всех «за» и «против». Энергия уходит на борьбу со страхом. Многие трейдеры приобретают вредные привычки, вроде курения, которые они пытаются использовать для снятия страха и стресса. Не знаю, как у вас, а подавляющее большинство трейдеров, которые я знаю, к сожалению курят.
И конечно, сомнения сказываются на скатывании доходности в торговле в отрицательную зону. Вы начинаете торговать в минус. У меня такое однажды продлилось целый месяц! Я начал торговать так: открыл сделку, начали жрать сомнения – закрыл сделку с небольшим убытком. За тот месяц я потерял около 20% от депозита, вот на таких полностью идиотских сделках.
Как трейдеру бороться с сомнениями в трейдинге? Мой опыт и советы психологов!!!
Мне тогда очень помог отдых. Я просто выключил терминал, вывел депозит, и стал отдыхать. Отдыхал около трех недель. После чего закинул деньги на рынок вновь, но действовать стал иначе. Вот какие способы вывода себя из сомнений в трейдинге я применял:
Снижение рисков до предела. Я снизил лот в 10 раз. Да, прибыль с каждой сделки тогда была сущие копейки. Но зато я не сомневался! Мне было не страшно. Я знал, что если и потеряю, то совсем немного от размера моего депозита. Как в процентах, так и в деньгах. Основа сомнений в трейдинге лежит в страхе перед потерей, и негативном опыте предыдущих плохих сделок – об этом я скажу чуть позже.
Я включил сомнения «до сделки» в разряд нужных и важных. До момента открытия сделки можно сомневаться – анализировать лучшие точки входа, лучше определять, где выйти с прибылью, а где с убытком, какой профиль риск-прибыль выставлять.
Для защиты от сжигания времени я выставил предел для принятия торгового решения – он равнялся одному часу, одной часовой свечке. Если я не принимал решения за это время, решение по точке входа считалось отрицательным. После пары упущенных сочных входов, я понял, что соображать нужно побыстрее, и перестал терять время на сомнения.
Я просто выключал терминал после открытия сделки. Старался себя по максимуму занять другими делами. Шел на прогулку, готовил еду, назначал встречи с друзьями. Или просто звонил кому-то. Главное – не дать себе сидеть и сомневаться в сделке перед терминалом. Отсечь эту возможность.
Что касается советов психологов в этой связи, то вот топ-2 причины, какими они объясняют появление сомнений у человека:
Недостаток опыта
Как я уже и говорил, первая и главная причина сомнений в трейдинге – это недостаток опыта. Почти все люди регулярно подпадают в состояние недостатка опыта. Все же живем мы всего один раз.
И первых случаев какого-либо занятия у человека множество. В том числе и трейдинга. Когда человек только начинает свое занятие трейдингом, он почти ничего не знает, практики у него нет, нет опыта, и начинается масса сомнений.
И еще – не стоит считать, что если вы год торговали на демо-счете, то это будет являться практикой. Практика трейдера наступает только на реальном, настоящем счете. Когда вы реально проживаете опыт потерь и приумножений ваших средств. Когда реально проживете эмоции и от мощной прибыли, сочных тейков, и от потерь, обидных стопов. Демо-счет это не опыт, запомните!
Негативный опыт!
Вторая причина сомнений в трейдинге – это получение плохого опыта в прошлом. К примеру, слив счет один раз, или попав в затяжную серию стоп-лоссов, вы попадете в волну плохих сомнений в себе, в своей торговой системе, в трейдинге в целом. Это неизбежно, и наступает всегда. С этим фактором очень сложно бороться, поскольку мозг обмануть практически невозможно – он помнит, что потерял ресурс (деньги) при торговле, и будет дальше вас пытаться увести от этого неприятного на взгляд мозга дела.
Многие психологи при сомнениях советуют применять так называемый квадрат Декарта. Вот как он выглядит?
Вам нужно задать себе уточняющие вопросы, их вы можете видеть на картинке. Давайте проверим. Допустим, я сомневаюсь, нужно ли мне удерживать сделку дальше? Вдруг она закроется с убытком?
Задаем первый вопрос что будет, если удерживать сделку дальше?
Ответ: Мы можем получить прибыль, можем получить и убыток. Смотря как верно, мы выбрали точку входа в сделку.
-----Задаем второй вопрос: что будет, если не удерживать сделку дальше?
Ответ: Мы получим гарантированный убыток, закрыв сделку сейчас. Ведь она убыточная.
-----Следующий вопрос: чего не будет, если удерживать сделку дальше?
Ответ: У нас точно не будет гарантированного убытка от закрытия сделки.
-----Четвертый вопрос: Чего не будет, если не удерживать сделку дальше?
Ответ: Мы точно не получим никакой прибыли – стопроцентно.
Итак, с помощью квадрата Декарта мы выяснили, что мы просто рубим все шансы на прибыль преждевременным закрытием сделки. Нам намного выгоднее удерживать открытую позицию. Закрыв сделку сейчас, мы гарантированно загоняем себя в убыток. За примерами далеко ходить не надо – я сам целый месяц сливал деньги, сомневаясь, нужно ли мне удерживать сделки.
Пока вы чертите свой квадрат, пока задаете уточняющие вопросы – ваши эмоции и страх остывают. Больше того, вы сможете принять взвешенное и рациональное решение, которое ваш мозг сможет переварить и принять как единственно верное. Так что это тоже в целом рабочая техника борьбы с сомнениями в трейдинге.
Можно ли победить сомнения в трейдинге?
Я уверен, что из борьбы с сомнениями в трейдинге вполне реально выйти победителем. Главное, что вам следует помнить – что все проблемы можно решить. Сомнения и тильт можно преодолеть!
Не следует бояться и думать, что ваша торговля на ваших психологических проблемах будет закончена. Если вы не сдадитесь сейчас, вы все сможете перебороть! Будущий вы скажет вам спасибо за то, что вы смогли не сломаться и не поддаться отчаянию.
Если все совсем плохо, и у вас никак не получается одержать верх над своими эмоциями, то я бы советовал пройти курсы практикующего клинического психолога, который специализируется на помощи трейдерам – Алексея Хмелева. У него есть в том числе и бесплатный курс по самодисциплине. Курс практический, никакой воды. Пройдя его, вы начнете иначе чувствовать себя в сделках, научитесь гасить эмоциональные волны, и побеждать сомнения.
Жадность на рынке Форекс – как ее контролировать?В торговле на рынке самое важное умение трейдера – это контроль своих эмоций. Когда трейдер не справляется со своим эмоциональным состоянием, он теряет контроль над своими торгами. Это приводит в итоге к нарушению правил его торговой стратегии, и в результате неизбежно наступает слив всех средств.
Сегодня я расскажу о том, что такое жадность на рынке, и как ее можно контролировать.
Почему появляется жадность на рынке?
Как вообще проявляется жадность на рынке?
Все начинается с того, что мы читаем или смотрим в социальных сетях кучу невыдуманных историй о быстром и невероятном успехе трейдеров. Меня к примеру, очень вдохновила история Кена Гриффина, который будучи совсем молодым, в возрасте 20 лет, сумел заработать сотни миллионов долларов.
Таких историй действительно много, все они правдивые, но вот в чем загвоздка. Люди ошибочно думают, что эти люди достигли успеха быстро и легко. Хотя это далеко не так.
Многие уверены, что все приходит быстро и просто, сел за терминал, открыл сделки с максимальным риском, и стал миллионером. Хотя в действительности, за каждой из этих историй стоит титанический труд, множество проб и ошибок, потерь капитала под ноль, падений на самое дно. Успех не приходит быстро ни к кому и никогда!
Эти люди наверняка долгое время с помощью практики учились обуздывать свои эмоции и свою жадность в трейдинге. Они множество раз сливали капитал, ведь это не сверхлюди и не супермены. Их отличает только сильная дисциплина и самоорганизованность, а также мотивация.
Мы же видим только обертку. Нас захватывает жадность, мы стремимся хапнуть в одной сделке как можно больше процентов, забывая о том, что мы все можем потерять.
Жадность – это сильное желание обладать все большим и большим капиталом, получать все большую и большую прибыль в деньгах или процентах. Многие скажут, что в этом нет ничего ужасного, что каждый должен стремится заработать больше. Но основная проблема жадности на рынке в том, что это сопровождается иллюзиями, нереальными мечтами, а также сильными эмоциями. Эмоции затуманивают разум, трейдер начинает терять контроль, сам нарушает свои же правила своей же торговой системы, и в результате сливает весь депозит без остатка.
------Кроме того, жадность приводит к неврозам и стрессам. Это путь к истощению здоровья и организма, и дальше неизбежно возникнут болезни.
-------Потому нужно вовремя остановиться и понять, что вы подпали под волну жадности на рынке, и только потом бороться с ней.
Как проявляется жадность на рынке
Давайте посмотрим на основные признаки того, что трейдером завладела жадность:
------Нереалистичные ожидания
------Амбиции — это в целом неплохо. Но они должны быть разумными и отвечающими вашим возможностям. Особенно если дело касается денег. Но очень часто холодный разум отходит назад, и вами начинает править жадность.
Простой пример - вы открыли 5 сделок на рынке. 4 из них закончились тейками, вы получили хорошую прибыль. Дальше вы попадаете в раж, и начинаете воображать, что с таким винрейтом можно за месяц стать миллионером. Особенно часто многие прибегают к расчету сложного процента, чтобы понять, сколько дней у вас уйдет на достижение планки в миллион долларов, если вы завысите риски в 5 раз, и будете рубить деньги лопатой.
Все заканчивается плачевно – следующие 5 сделок, чисто по закону Мерфи, заканчиваются стопами, и вы попадаете в такую просадку, что из нее выйти практически невозможно.
И это еще пример без учета тильта и действий в нем. При тильте вы вообще будете не способны держать открытую позицию. Около 90% людей, попавших в тильт из-за жадности, закрывают сделки с большим плавающим убытком.
Кроме того, большинство людей очень часто забрасывают на рынок все свободные деньги. Игнорируется основное правило – торговать только на те деньги, которые не жалко потерять. Человек начинает думать, как бы ему побыстрее обернуть эти деньги в два-три раза и свалить. В итоге сделки с огромными лотами уничтожают капитал. При торговле на «всю котлету» может быть также и другой сценарий – когда трейдеру в оцепенении страшно открыть даже две сделки, он боится просадки и ничего сделать не может. Но сегодня я не о страхе, а об жадности.
Еще один пример – это виртуозная торговля на демо. Есть определенная категория трейдеров, которая торгует только на демо-счетах. Там они мастера, у них идеальные и четкие сделки, создается впечатление, что они настоящие профи. Но когда человек переходит на реальный счет, он начинает кратно завышать риски, окрыленный своими успехами на демо. Все заканчивается сливом. Потому что начинать на рынке нужно с реального счета, пусть и совсем маленького, пусть центового, на 20 долларов, но с реального.
Необоснованная надежда
-----Необоснованные надежды не должны становиться для вас основной мотивацией. Дело в том, что чаще всего несбыточные надежды чаще всего приводят к сливу депозиту.
-----Простой пример тут – новичок, который в новых сделках попал в просадку. Он продолжает удерживать сделки без стопов, в надежде на разворот цены и получение прибыли.
-----Пересиживание убытков из-за надежды на появление прибыли – опасный симптом, часто возникающий у трейдеров.
Между тем, профессиональные трейдеры действуют совсем иначе. Они точно знают ту цену, в которой они выйдут из сделки с убытком, и ту цену, в которой они выйдут из сделки с прибылью.
И еще один нюанс – профи-трейдеры склонны держать прибыльные сделки, а не убыточные. И конечно, они не строят иллюзий по поводу того, что цена вот-вот развернется.
Жадность возникает из-за отсутствия самоконтроля
У кого не бывает жадности на рынке? У тех, у кого хорошие навыки контроля над эмоциями. Такие люди действуют размеренно, спокойно и методично.
Еще нет жадности у тех, у кого есть внешний контроль в виде риск-менеджера. К этому вопросу я еще вернусь ниже.
У тех, кто не обладает навыками самоконтроля, сделки хаотичны, они стремятся заключать как можно больше сделок, причем часто даже без каких-либо сигналов со стороны ТС.
Самый понятный симптом отсутствия самоконтроля – несистемные входы в сделку. Это когда по вашей ТС НЕТ точек входа в сделку, вы их не видите. Но тем не менее, вы выдумываете себе причину для точки входа, и залетаете в рынок.
Еще частый симптом тут – завышение рисков после серии неудачных или наоборот, удачных сделок. В случае с неудачными сделками, риски завышаются, чтобы якобы отыграться, отбить потери. В случае с удачными – чтобы взять как можно больше прибыли. И то, и другое говорит о том, что трейдером правит жадность. И то, и другое приводит к неизбежному сливу.
Как контролировать жадность в трейдинге?
Для контроля жадности на рынке, есть несколько методик. Давайте вначале разберемся с методиками внутреннего контроля, который создадут в вас внутренний блок и дисциплина не даст вам завышать риски или же заходить в позицию без сигнала от ТС:
Жестко слушаться своей ТС
Главное, что вам даст возможность справиться со своей жадностью – это ваша торговая система. Это набор базовых правил, на основе которых осуществляются входы в сделки. К примеру, входы от зон спроса и предложения предполагают, что цена пришла в эту зону, и вход подтвердился на меньшем таймфрейме. Когда такого сигнала нет – вы в сделку входить не должны. Конечно, это только на бумаге так просто, но все же стоит вырабатывать в себе навык слушаться свою торговую систему. Привычка придет не сразу, а через время. Если не нарушать свои же правила. Будете нарушать правила – никогда к цели не придете!
Следите за своими эмоциями, ведите дневник эмоций
Эмоции сильно влияют на торговлю. Но психиатры говорят, что эмоции можно научиться контролировать, если начать осознавать их. Осознавать то, что с вами происходит, осознавать определенные спусковые триггеры для этих эмоций. Я не буду вдаваться в психиатрию, но, если сказать кратко – нужно вести дневник своих эмоций. Вот вошли вы вчера в продажи индекса SP-500 на локальном уровне. Записывайте подробно, какие эмоции вами владели, если закрыли сделку раньше времени – запишите причину, по которой вы решили закрыть сделку раньше времени, почему нарушили свои же правила? Осознание поможет вам контролировать себя лучше – проверено.
Контроль рисков через комфорт
Очень интересная штука, которую я подсмотрел у другого трейдера. Смотрите. Что нам приходит на ум, когда мы начинаем думать о риск-менеджменте и мани-менеджменте? Что это скучно, что это какое-то такое самоистязание, сам себя насилуешь каждый день, и не даешь войти в сделку крупным объемом и наконец-то сорвать куш.
Но смотрите. Что вы чувствуете, когда заходите в сделку с плечом 1:100, загруженным? Страх, страх потери средств, и страх этот ужасен. А что если сказать себе, что можно торговать с комфортом? Попробуйте открыть пару сделок на реальном счете с жестким риском и минимальным лотом, в расчете на максимальную просадку в -0,5%. Когда вы через пару дней увидите, что ваша просадка не превышает 0,5%, вам станет невероятно легко! Станет так просто торговать, что даже представить заранее сложно. Вы сможете спокойно искать точки входа, спокойно анализировать рынок, и над вами больше не будет нависать страх. А импульсы жадности вы будете контролировать, чтобы не испытывать больше этот ужасный страх, когда ты не можешь уснуть с открытой сделкой на «всю маржу».
Торгуем отложенными ордерами
Использовать отложенные ордера полезно для вашего психологического состояния. Я говорю об ордерах Sell Limit, Stop Limit, Buy Stop и Sell Stop.
В большинстве ТС вы заранее можете узнать, в какой точке вы зайдете в рынок. То есть, эту точку можно отметить на графике, к примеру, точка где сломается трендовая линия или сломается уровень поддержки, и можно будет открывать сделку.
Просто начните в этих точках расставлять отложенные ордера. Тогда торговля будет происходить как-бы без вашего участия. А если вы применяете еще и предыдущий способ, и торгуете комфортно – вы вообще не будете каждые пять минут заглядывать в терминал, как многие делают. После внедрения торговли «отложками» ваша основная задача останется только в качественном анализе рынка и поиске хороших точек входа.
Использование внешнего средства контроля
Есть два вида дисциплины – внешняя и внутренняя. Внутренняя, это когда вы по своей воле делаете что-то, что вам не очень приятно. Но есть и внешняя дисциплина, когда вас кто-то заставляет действовать именно так.
В случае, если все предыдущие способы не работают, можно сделать так: завести VPS, поставить на нем удаленный советник-риск менеджер, включить его, и попросить друга или родственника сменить пароль на VPS, и ни в коем случае не выдавать его вам. Объясните ситуацию, что вы сливаете деньги, и нужна помощь в том, чтобы вы больше не теряли на рынке. Если друзья выдают вам пароль все равно – подключите брокера с риск-менеджером, у них ничего отключить нельзя совершенно точно.
Я знаю людей, которые так умудряются торговать уже долгое время – в проп-компаниях. Поначалу вы нарушаете свои правила, риск-менеджер тормозит ваши торги, закрывает убыточные сделки, и вы оказываетесь в убытке. Потом до вашего подсознания дойдет, что ничего не поменять, и вы начинаете мыслить иначе – как можно действовать в рамках выбранных рисков.
Конечно, вы можете бросить торговать с риск-менеджером. Но как показывает практика, большая часть людей все-таки еще не совсем непробиваемые, и понимают в душе, что это их реальный шанс начать торговать в плюс и перестать сливать.
Можно ли победить жадность на рынке?
Жадность губит трейдеров, это факт. Но я считаю, что взять власть над этим грязным чувством и состоянием все же возможно. Если вы сталкиваетесь с этим состоянием и сливаете – попробуйте способы из этой статьи.
Нужно помнить еще вот о чем. Дисциплина – это навык, это привычка. Попробовав пару раз, вы не выработаете в себе точных правил. Нужно пересиливать себя, и пытаться контролировать себя раз за разом, пока у вас не начнет получаться. Это нелегко. Но неужели вы хотите продолжать сливать из-за жадности в будущем?