Этот материал во многом является моим осмыслением и пересказом одной главы самой лучшей, на мой взгляд, книги о психологии трейдинга – «Добро пожаловать в тильт». Автор В. Могилат. Я рекомендую не только прочитать эту книгу, но также и делать все упражнения, которые в ней приведены.
Ранее мы говорили с вами о том, как понять есть ли у вас торговая система или нет. Если ее нет, то никакие психологические супернавыки не помогут. В вероятностной среде рынка нам нужен объективный инструмент, на который можно положиться.
Не стоит недооценивать пункт про торговую систему – это наше средство производства денег на рынке. Если у вас есть средство производства, то вам потенциально доступно состояние хозяина рынка.
«Я в отчаянии, мне нужен психолог» - слышал я от трейдеров, которые ко мне обращались. Первое с чего я начинаю – это выяснение есть ли у трейдера торговая система или же он обладает лишь способом анализа рынка, который он называет торговой системой. Как мы говорили раньше – это две большие разницы.
Никто из тех, кто ко мне обращался, не имел торговой системы. В одном случае не было лишь четких критериев на закрытие сделки – мы это быстро поправили. А в самом тяжелом случае у трейдера было свод правил (очень сложных) записанный на бумаге, но сделки, которые он открывал вообще не соответствовали его торговой системе. При этом он каждый день зарабатывал 1000 + $.
Я его спросил: - Какой из этих сделок, ты не доволен? - Я недоволен ими всеми! – ответил мне коллега трейдер.
Когда мы подробнее разобрали его мышление во время торговли, то оказалось, что для него каждый убыток – это плохая сделка. А с прибыльными он хоть как-то готов мириться, но все равно был недоволен, что забирает лишь малую часть движения.
Мы посвятили целую встречу тому, что разбирали идею:
Хорошая сделка – это сделка по системе. Будь то тейк, стоп или безубыток. Плохая сделка – это сделка без системы. Будь то тейк, стоп или безубыток. Это то, что мы можем контролировать, а вот поведение рынка контролировать мы не можем.
Хозяина рынка не устраивает любая прибыль. Его устраивает только системная прибыль или системный убыток. Потому что система дает предсказуемый результат на дистанции.
А теперь перейдем к основной теме выпуска. Главный психологический навык трейдера – это действовать по плану в условиях страха и жадности.
В сообществах трейдеров иногда пишут: «нужно контролировать эмоции», «нужно отбросить эмоции». И то и другое – это подавление эмоций, борьба с ними или попытка их не замечать.
Для информации наши чувственные переживания управляются более древними и мощными структурами мозга, чем те области, из которых идет попытка контроля. Поэтому стоит вступить с эмоциями в борьбу и через некоторое время контроль проиграет. Обернется это большими убытками из-за непреднамеренных, несистемных сделок. А потом трейдер скажет: «Оно само получилось».
Поэтому нужно заходить с другой стороны. Следует И испытывать эмоции И действовать строго по плану. Видеть, как эмоции проявляются. Фиксировать их и делать то, что следует делать согласно торговой системе.
В этом случае, через некоторое время после того как новые нейронные связи образуются, а еще когда вы увидите результат системной торговли – психика адаптируется и вы прикоснетесь к истинному спокойствию и хладнокровию в торговле.
Лучший для этого инструмент – это дневник эмоций. Я веду свой в свободной форме. Фиксирую в нем эмоции (злость, гнев, обида, радость), телесные ощущения (жжение в груди, дрожь в ногах), мысли (вот, зараза, без меня ушла).
Неделя честного ведения дневника снизит градус эмоциональных страстей. Системная торговля станет проще. Уже через несколько месяцев вы обретете спокойствие и уверенность. Самый успешный из известных мне трейдеров описал это состояние так:
«Чем больше вы получаете знаний и знаете, что ищете, тем больше эмоциональная сторона исчезает, и вы не испытываете страха. В какой-то момент, когда вы торгуете, нет ни страха, ни сомнений, ничего такого».
Ни страха, ни сомнений. Это целевое состояние. А прийти к нему можно через наблюдение эмоций. Через системные действия в условиях страха и сомнений. Бойся и действуй по торговому плану.
Это касается:
открытия сделок;
перевода в безубыток;
закрытие до тейка, если был сигнал за закрытие.
ожидания тейка. Для меня это самый трудный аспект.
Для некоторых система важен пункт: закрытие убыточной позиции при наличии сигнала на закрытие.
Для меня этот пункт не актуален, так как я работаю с экстремально маленькими стопами, поэтому если цена идет не в мою сторону, то я тут же получаю стоп.
В заключение я еще раз порекомендую прочитать книгу «Добро пожаловать в тильт». Это блестящая работа, которая должна быть настольной книгой каждого трейдера до тех пор, пока он не обрел состояние «хозяин рынка».
Все виды контента, которые вы можете увидеть на TradingView, не являются финансовыми, инвестиционными, торговыми или любыми другими рекомендациями. Мы не предоставляем советы по покупке и продаже активов. Подробнее — в Условиях использования TradingView.